Sabine och Mike älskar Instagram inte
sociala medier

Sabine och Mike älskar Instagram inte

Emma LindströmEmma Lindström·8 mars 2026

Sabine och Mike är ett par som utmanar Instagram-kulturen på ett enkelt sätt. Sabine och Mike älskar, älskar inte Instagram det är precis vad de försöker säga. De älskar många saker i livet, men inte det ständiga trycket att dela allt online. Deras budskap väcker viktiga frågor om hur vi egentligen vill leva och vad som är värt vår tid.

Hur Instagram påverkar vår självbild

Instagram får många att vilja visa sitt liv som perfekt. Vi ser andras bästa stunder deras semestrar, middagar och selfies och glömmer att det bara är en liten del av verkligheten. När du scrollar genom din feed jämför du automatisk din vanliga dag med någon annans speciella moment.

En person kan må dåligt för att hennes vardagsfrukost inte ser ut som influencerens varierande smörgåsbord. En annan känner sig fattig när han ser alla sina kompisars dyra resor. Det här skapar stress och otillräcklighetskänslor som ofta inte är rättvisa eller realistiska, helt enkelt.

Ett annat sätt att leva

Sabine och Mike väljer en helt annan väg. De älskar att vara tillsammans, att skratta utan att dokumentera det, och att minnas stunder genom sina egna ögon inte genom en kameralins. De tycker att mycket av instagramkulturen snarare stjäl från livet än lägger till något värdefullt (och det säger nog en del, tycker vi).

Skillnaden är faktiskt ganska enkel: de lever sitt liv istället för att marknadsföra det En middag med vänner blir en äkta stund, inte en fotoshoot En vacker promenad är en promenad, inte ett innehållstillfälle Det betyder inte att de hatar Instagram eller andra som använder det de ifrågasätter bara om det är värt det.

Vad kan du göra annorlunda

Du behöver inte lämna Instagram för att förstå deras poäng. Men du kan fråga dig själv: tar jag den här bilden för att jag vill minnas stunden, eller för att jag vill imponera på andra? Gör jag denna aktivitet för att det är roligt, eller bara för att få innehål?

Försök att ha en hel dag utan att ta en enda bild. Känn hur det är att bara vara närvarande, helt enkelt. Det finns något befriande i att inte behöva dokumentera allt något som Sabine och Mike redan har upptäckt för länge sen.

Innehållet på kvinnopanel.se är helt eller delvis AI-skapat. Låt oss veta om något är felaktigt.

Dela: